{“text”:”OKファームのOKです。この記事は、音声配信でお話したものをブログ記事にしたものです。/n（この記事は音声でもお聴き頂けます。リンクはこちらからhttps://stand.fm/episodes/680b944b05bfbfe6d2515e01）
はじめに
最近、私が心に響いた言葉があります。それは、「**5分からでいい**」というものです。この言葉を聞いたとき、私の中で何かが変わりそうな予感がしました。普段は忙しさに追われ、自分の時間が持てずにいると感じている方も多いと思います。私自身、そうだなと感じることが多いです。今回は、この「5分からでいい」という言葉がどのように私の思考に影響を与えたのか、お話したいと思います。
## 時間がないという悩み
最近、この言葉を発信している漫画家のなちぼーさんの作品に触れる機会がありました。作品の中で、彼は「**時間がない**」という悩みについて語っています。私も、日々の生活の中で時間がないと感じることがよくあります。特に、家族の行事や仕事の都合で、なかなか自分の好きなことをする時間が持てないことが多いです。
例えば、私のじいちゃんの古民家の解体作業も進んでいます。これに関して、業者さんとの打ち合わせをしたり、その都度現場を確認するために時間を割かなければならず、自分のペースで仕事ができない日々が続いています。
## 5分の意味
逆に考えてみると、私は一日中ずっと忙しいわけでもなく、実は5分の空き時間が1日に何度かあったことに気づきました。その5分を活用していれば、もっと効率的に自分のやりたいことを進められていたのかもしれません。
このことを痛感したのは、ふとスマホを見ていた時。気が付けば、何もすることなく30分も経ってしまうことがあったからです。そのときに、「あ、5分をうまく使っていたら、もっと有意義な時間を過ごせていたな。」と反省しました。
## 毎日5分の積み重ね
「5分からでいい」という言葉は、実際には大きな意味を持ちます。毎日5分の積み重ねは、1週間で35分、1か月で150分、そして1年では約30時間になるんです。これは自分の欲しい時間が手に入るということを意味します。
この発見は、今後私の「**背中を押してくれる言葉**」になりそうです。やらなくてもいいやと気を抜いてしまうとき、「5分だけでもやってみよう」と思わせてくれるからです。
## 新しいチャレンジを始める
なちぼーさんの自己紹介マンガは、彼がどうやってこの考えに至ったのかも描かれています。彼が忙しい中でも、新しいことを始めるために5分の時間を使ったというエピソードがありました。これがとても印象的で、ぜひ私も挑戦したいと思いました。
毎日何か新しいことにチャレンジしていけるよう、まずは5分のルーチンを組むことから始める決意を固めました。この気持ちは、きっと他の方にも伝わるはずです。
## まとめ
「**5分からでいい**」という言葉は、ただのフレーズではなく、行動に起こせる多くの可能性を秘めています。自分のやりたいことや打ち込みたいことのために、少しずつでも時間を作っていこうと思います。
皆さんももし自分の時間を持てずにいるのであれば、ぜひこの5分を有効活用してみてはいかがでしょうか。それがいつか大きな成果につながることを信じて、私も挑戦していきたいです。
ここまでのお相手はOKファームのOKでした。また遊びにきんさい。ほいじゃあまたのー！”}
