{“text”:”OKファームのOKです。この記事は、音声配信でお話したものをブログ記事にしたものです。
（この記事は音声でもお聴き頂けます。リンクはこちらからhttps://stand.fm/episodes/67ff3014701c216f5c70c28d）
はじめに
毎日配信を2年続けて、私が気付いたことをまとめてみました。音声配信を始めたきっかけや、その中での自分の成長、何を感じたのかをお伝えします。途中、私の祖父とのエピソードや、高校時代の部活での経験も含め、何が私を支えているのかも考えてみました。これから新たに始める方や、続けている方にも何かしらのヒントになれば嬉しいです。
## 1. 人生激変はしていないけれど
音声配信を始めてから、確かに人生が急変したわけではありません。しかし、音声配信を続けている中で、ゆるやかな変化を感じています。これを簡単に説明すると、**応援者が増えた**という実感です。
例えば、私の祖父とこんなやりとりをしたことがあるんですが、祖父が「お前のことを知っているよ」と言ってくれたことがありました。その一言は、とても嬉しかったです。SNSを通じて様々な方とつながり、自分の存在を知ってもらえることは、やはり音声配信の醍醐味の一つだと思います。
## 2. 自己肯定感が上がった
続けている中で、**自己肯定感が高まった**ことも実感しています。私は高校時代、部活の先輩から「お前は続けることが大事なんだ」と言われて以来、それを信じて続けてきました。しかし、他のSNSは続けることができず、いつも挫折感を感じていました。
でもこの音声配信では、毎日続けることができている。今では、ちょっとした体調不良でも「今日は3分だけ話そうかな」と思えるようになりました。これが自分にとってのルーチンになっていると感じると、**自信が持てる**ようになりました。
## 3. 嫌なことがネタになる
音声配信の2年間を通じて、嫌なことが**ネタ**になることに気付きました。実際、自分が落ち込んでいる時や悩んでいる時、リスナーの方からのコメントが励みになったりします。「私もそんなことあったよ」という共感を得られることも多く、自分の体験が他の人にとっての支えになっていることを実感しました。
この間、妻と喧嘩をした話をしたところ、たくさんのコメントをいただきました。「大変だね」と言われ、自分だけじゃないんだと気づくことができました。嫌なことが意外にも、**共感を生む**ネタになっているのです。
## まとめ
音声配信を通じて、人生が劇的に変わるわけではないけれど、ゆるやかに自分を見つめ直し、変化を楽しむことができています。最初は不安だったことも今では自信になり、嫌なことやトラブルがあっても、アプローチの仕方が変わっているなと感じます。
これからも、音声配信を続けていきますので、一緒に日常の中で面白がりながら頑張っていきましょう！
ここまでのお相手はOKファームのOKでした。また遊びにきんさい。ほいじゃあまたのー！”}
