#333 【現在ワンオペ育児中】献立で悩んだら冷蔵庫見てからAIに聞くべし

リード文: 献立作りに悩む人のために、AIツールのチャットGPTを上手に活用する方法があります。冷蔵庫にある食材を入力するだけで、それらを使ったレシピを提案してもらえるのです。満足のいく回答が得られない場合は、追加で具体的な質問を重ねることができます。さらに、新しいテクノロジーに早期に慣れておけば、AIツールの進化に伴い、将来的にさらなる時短が期待できます。

見出し1: チャットGPTに単に食材を入力するだけでレシピ提案 チャットGPTは冷蔵庫にある食材を入力するだけで、それらを使ったレシピを提案してくれる便利なツールです。例えば「白菜と豚肉でできるレシピを教えて」と聞くと、「白菜と豚肉のミルフィーユ鍋」などのレシピと手順を丁寧に教えてくれます。料理が趣味でなく、作り慣れた定番のレシピが欲しい人には、このようなAIの提案は重宝します。難しすぎるマニアックなレシピよりも、自分のレベルに合った簡単なものが提案されるためです。

見出し2: 満足いく回答が得られない場合は質問を重ねる AIの提案したレシピが気に入らない場合は、質問をより具体的にしていきます。例えば「これとこれとこれとこれを使ってレシピを考えてください」と食材を指定すれば、**複数のレシピ候補を一度に出してもらえます。**さらに満足いかなければ「5つ教えてください」など質問を重ねることで、希望のレシピが見つかるはずです。AIは質問に限りなく答え続けてくれるのが大きな強みで、**身近な家族に聞く場合と違い、話しが噛み合わず喧嘩になることはありません。**マニアックな組み合わせなどでうまく回答できない場合もあるかもしれませんが、一般的な質問であればしつこく聞き直せば間違いなく希望のものが見つかります。

見出し3: 新しいツールに慣れておけば時短できる 現在AIツールはまだ一部の人しか使っていませんが、**今のうちからこうしたツールに触れておくことで、進化に対応しやすくなります。**例えば次にAIツールが「こういう使い方ができる」ようになった際にも、戸惑うことなく素早く対応できるでしょう。**AIツールが家事や育児、仕事などを手助けしてくれれば、自分の時間が増え、ストレスも軽減できます。**老けて時代に取り残されないよう、新しいテクノロジーに恐れずに触れ、活用方法を覚えていくことが重要です。

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この記事を書いた人

農業歴12年のごぼう農家。
毎日Voicy(音声配信)で情報発信中。

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